Seznámit se, mít s kým sdílet radost z objevování a společně zkoušet nové věci. V Pevnosti poznání Přírodovědecké fakulty Univerzity Palackého začal podzimní kurz Blízká setkání třetího věku. Vedle poznávání lidského těla, trénování paměti nebo seznamování s moderními technologiemi nabízí také prostor pro setkávání a vznik nových přátelství.
Výjimečnost projektu spočívá v promyšlené obsahové koncepci a jeho interaktivní podobě. Seniorky a senioři se do programu aktivně zapojují, diskutují a učí se prostřednictvím vlastního zážitku. Společné objevování přirozeně otevírá i cestu k druhým lidem. Nad novým úkolem nebo překvapivým zjištěním se rozhovor navazuje snáz a může pokračovat i po skončení lekce třeba v kavárně.
„Chceme, aby se k nám lidé těšili. Aby měli chuť něco si vyzkoušet, nebáli se zeptat a cítili, že sem patří. Právě společné zážitky a možnost být aktivní jsou pro nás podstatou Blízkých setkání. Nové poznatky si účastníci odnášejí spolu s radostí, že je mají s kým sdílet,“ říká Ivana Fellnerová, garantka vzdělávacího programu, který již jedenáctým rokem organizuje v popularizačním univerzitním centru spolek Pro poznání.
Trénování paměti, žonglování i umělá inteligence
Podzimní program kurzu nabídne příležitost procvičit hlavu i tělo, objevovat nové souvislosti a pustit se do činností, které senioři dosud nevyzkoušeli. Kurz tvoří čtyři dvanáctitýdenní cykly, které propojují poznávání s praktickými aktivitami a společnými zážitky. Účastníci se seznámí s fungováním lidského těla, potrénují paměť a dozvědí se, jak se bezpečně pohybovat v digitálním prostředí. Poznávací schopnosti si procvičí také při hraní originálních deskových her. K pohybu je přivedou žonglování i latinské tance, zatímco muzikoterapie nabídne prostor pro společné prožívání hudby.
„Líbilo se mi, že jsme si mohli všechno sami vyzkoušet a nemuseli jsme se bát zeptat, když jsme něčemu nerozuměli. Občas jsme se hodně nasmáli a já se na pondělí vždy těšila, protože jsem se dozvěděla něco nového. Jednou si vedle mě sedla paní, byla mi hned sympatická a rozuměly jsme si. Dala mi na sebe telefonní číslo s domluvou, že spolu půjdeme do města někam za kulturou,“ sdílí zážitky z kurzu Danuše Čáslavová z Olomouce.
Univerzita otevírá prostor pro objevování v každém věku
Součástí programu je také obličejová a oční jóga nebo artefiletická dílna, která propojí výtvarnou tvorbu s rozhovorem o vlastních zážitcích a pocitech. Pozornost dostanou i témata využitelná v každodenním životě: umělá inteligence, myšlenkové mapy a význam spánku.
„Univerzita má být místem, kam lidé přicházejí s otázkami v každém věku. Jsme rádi, že Pevnost poznání poskytuje zázemí programu, který seniorům přibližuje vědu a pomáhá jim orientovat se v rychle se měnícím světě. Účastníci přitom do setkání vnášejí vlastní zkušenosti a pohled na život, které jsou cennou inspirací i pro lektory,“ říká Jan Hlaváč, proděkan Přírodovědecké fakulty UP.
Vzdělávací program Blízká setkání třetího věku organizuje od roku 2016 spolek Pro poznání s podporou Olomouckého kraje. Více informací a také možnost registrace do dalších ročníků najdete zde.