Učitelská profese přináší vedle smysluplných a silných momentů také únavu, pochybnosti a každodenní tlak. Právě v těchto situacích nabízí podporu nová publikace Lucie Váchové z katedry psychologie a patopsychologie PdF UP. Kniha s názvem Duševní hygiena, sociální dovednosti a zvládání stresu se zaměřuje na učitele, jejich prožívání, vztahy i schopnost zvládat náročné chvíle. Přináší praktická cvičení využitelná pro vlastní rozvoj i ve výuce a otevírá prostor pro zamyšlení, reflexi a hledání cest, jak si v učitelské profesi udržet rovnováhu. Publikace vznikla v rámci projektu Pečuji o sebe… a své žáky. Více na Portálu Učitel21